na natureza
é difícil
pq a sensação é distraída pelos fatores externos
vento, cheiros, toques, claridade
Cores deturpam a consciênciaOlhe um quadro
Olhe e apenas olhe
Não opine, não diga, não se excite nem se desaponte
Olhe
e se sentir, sinta
observe o sentimento
e deixe-o gentilmente desaparecer
pois, como tudo, ele tb é impermanente
Olhe!
Um comentário:
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Johanna
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